Mes services
Naturopathie
3ème médecine traditionnelle reconnue par l’OMS après l’Ayurvéda et la Médecine Chinoise, la naturopathie trouve son origine dans la Grèce antique. C’est la médecine de nos ancêtres ! Elle stimule la force vitale afin de restaurer la santé.
Lors d’une consultation de bilan de vitalité (1h30), nous explorons ensemble votre hygiène de vie physique, psychologique, émotionnel et contextuelle. Le travail que nous faisons ensemble vise à rechercher la source profonde qui cause votre symptôme. Nous pouvons, en fonction de votre problématique, explorer ensemble votre arbre, à travers la pratique de la psychogénéalogie.
Je vous propose, en fin de séance, un protocole individualisé, permettant d’apporter une correction progressive à votre mode de vie, basé sur les techniques naturelles qui fondent la naturopathie.
“Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote tu n’auras pas à l’entendre crier”
Proverbe tibétain.
Déroulé d’une consultation.
- Réservation en ligne.
- Consultation en cabinet ou en visio : Temps d’échange sur votre problématique, étude de votre hygiène de vie, analyse de votre vitalité, conseils personnalisés.
- Envoi de votre protocole individualisé par mail sous 48h.
- Suivi téléphonique de présentation du programme d’hygiène vital
Facture sur demande pour vous faire rembourser en fonction de votre mutuelle.
Déroulé d'une séance.
- Réservation en ligne.
- Consultation en cabinet ou à domicile : Temps d’échange sur votre problématique,
- Séance d’hypno-relax 15 à 20 min.
- Soin énergétique Reïki – 50 min à 1h.
Pour un accompagnement en profondeur :
Pack FEMME CYCLIQUE
Accompagnement “Femme Cyclique” – 3 mois pour renouer avec votre féminité
Parce que votre cycle est une danse subtile entre le corps, l’esprit et les émotions, cet accompagnement a été pensé pour vous offrir un espace de douceur, d’écoute et d’harmonie. Pendant 3 mois, je vous guide pour mieux comprendre vos besoins, accueillir vos rythmes et honorer pleinement votre féminité.
Ce que je vous propose :
Bilan de vitalité en naturopathie (1h30)
Lors de ce premier rendez-vous, nous prenons le temps d’explorer votre histoire, vos ressentis et vos besoins. C’est une porte ouverte pour créer ensemble des clés adaptées à votre bien-être (alimentation, gestion du stress, hygiène de vie…).Un suivi naturopathique (1h)
À mi-parcours, nous ajustons les outils et pratiques selon vos ressentis. L’idée est de rester alignées sur vos besoins tout en accompagnant votre cycle au fil des semaines.Un massage bien-être (1h)
Un moment rien qu’à vous, pour relâcher les tensions, reconnecter à votre corps et ressentir une profonde sérénité.Un soin Reiki & Hypno-Relaxation (1h)
Une parenthèse douce et énergisante pour apaiser vos émotions, rééquilibrer vos énergies et vous offrir un moment de pleine présence à vous-même.
Tarif de cet accompagnement : 280 €
Un programme pensé pour vous accompagner dans toutes vos phases : que ce soit pour apaiser des inconforts, retrouver un équilibre ou simplement vous offrir un temps pour vous.
Pack FEMME SOLAIRE
Accompagnement “Femme Solaire” – 6 mois pour rayonner pleinement et être bien dans ses baskets!
Offrez-vous un voyage intérieur et extérieur dédié à votre bien-être et à votre féminité avec le programme “Femme Solaire”. Pendant 6 mois, je vous accompagne pour retrouver équilibre, sérénité et harmonie, tout en libérant votre plein potentiel. Ce pack a été conçu comme une bulle de douceur pour vous aider à vous recentrer, rayonner et être pleinement vous-même.
Ce que je vous propose :
Bilan de vitalité en naturopathie (1h30)
Une première rencontre pour explorer vos besoins et construire un programme adapté à vos objectifs, qu’il s’agisse d’équilibrer votre cycle ou de booster votre énergie.Deux consultations de suivi naturopathique (1h chacune)
Pour faire le point sur vos avancées, ajuster les recommandations et vous accompagner pas à pas dans votre transformation.Quatre soins Reiki & Hypno-Relaxation (1h chacun)
Des parenthèses pour vous ressourcer, apaiser votre esprit et rééquilibrer vos énergies, en lien avec vos cycles ou vos ressentis du moment.Deux massages bien-être (1h chacun)
Un moment précieux pour votre corps, pour dénouer les tensions et vous reconnecter à vous-même. Choisissez parmi un massage californien, un shiatsu, un soin du ventre, ou tout autre qui vous appelle.Un eBook exclusif : “Comprendre et harmoniser votre cycle menstruel”
Un guide complet pour mieux vivre votre cycle en pleine conscience et retrouver un équilibre naturel.
Tarif de cet accompagnement : 620 €
Paiement possible sur 6 mois.
Ce programme est une véritable invitation à prendre soin de vous, à écouter vos besoins et à briller dans toutes les sphères de votre vie. Vous méritez ce moment pour vous.
Massages Bien-être
“Le massage est l’art de parler au corps sans mots, d’écouter avec les mains et de guérir avec le cœur.”
Dans ma pratique de naturopathe et de thérapeute par le massage, je propose une approche holistique qui allie l’écoute attentive du corps et l’harmonisation de l’énergie vitale. Il s’agit d’apprendre à sentir, à écouter avec les mains, d’interroger silencieusement le corps et l’âme, et de reconnaître les besoins profonds de chaque personne. Par le toucher et des mouvements de massage, je m’engage à offrir bien-être et équilibre, dans un dialogue subtil et bienveillant.
Je vous invite à découvrir différents types de massages, adaptés à vos besoins spécifiques :
- Shiatsu : une méthode japonaise qui consiste à appliquer des pressions le long des méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique et soulager les tensions.
- Massage Californien : doux et fluide, il favorise la détente profonde, la circulation sanguine et la libération des émotions.
- Massage Jambes Légères : spécialement conçu pour stimuler la circulation et soulager les sensations de jambes lourdes.
- Modelage du Cuir Chevelu et du Visage : un soin apaisant et régénérant, idéal pour détendre les muscles faciaux et nourrir la peau.
- Modelage du Ventre : un soin réparateur qui aide à stimuler la digestion, réduire les tensions abdominales et favoriser l’équilibre interne.
Ces soins personnalisés sont un véritable moment de ressourcement, permettant de rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Mon approche vise à vous offrir une expérience bien-être unique, en lien avec vos besoins et vos attentes.
Déroulé d'une séance.
- Réservation en ligne.
- Séance de massage (à la carte) à votre domicile.
- Echanges et conseils naturopathiques.
Cérémonies Laïques
Officiant(e) de cérémonies sacrées, je vous invite à parsemer votre quotidien de magie.
Je transforme les moments forts de votre vie—naissances, mariages, passages—en rituels significatifs et personnalisés. Chaque cérémonie est une célébration unique qui honore votre parcours et celui de votre lignée, tout en créant des connexions profondes.
Ensemble, nous sacraliserons ces événements pour qu’ils résonnent au-delà du quotidien.
Mon objectif est de vous accompagner dans cette démarche spirituelle, en célébrant la beauté de votre histoire et en illuminant votre chemin.
Union Laïque & Renouvellement de Voeux
1 réunion de rencontre et d’échange sur vos attentes et vos souhaits.
1 réunion d’échange sur le déroulé de la cérémonie (rituels, interventions, témoignages, musique, et répétition si besoin).
Animation de la cérémonie. Temps d’intervention 30 minutes +/-. Décoration à votre charge.
Mama Blessing
Participation au rituel sur une demi-journée.
Apport du matériel.
Pour les femmes que je n’accompagne pas en tant que doula, un rendez-vous de 2h supplémentaire est à prévoir (60€).
❤️
Entreprises
Offrez à votre équipe une pause bien-être et énergie positive !
Je vous propose des ateliers bien-être et QVT spécialement pensés pour accompagner les femmes au travail dans leur équilibre hormonal et émotionnel. À travers des solutions naturelles, je les aide à mieux vivre leur cycle menstruel, la maternité et la ménopause, en optimisant leur vitalité.
Avec “La Maison des Cycles”, un bar éphémère dédié au bien-être des femmes, vos collaboratrices pourront se ressourcer pendant leur pause : infusions ciblées pour le cycle, plantes adaptogènes, bouillottes et accessoires autour de la maternité et de la ménopause. Un moment de détente et de soutien pour renforcer leur énergie et leur productivité !
En savoir +
Ateliers
Programmation à venir en Pays de Retz.
Atelier « Découvrir la psychogénéalogie » : date à définir avec la médiathèque de Chauvé.
Atelier Yog’Ados le 30 octobre 2024 à la Maison des Jeunes de Chauvé.
- 15h à 16h.
- Gratuit, sur inscription à la MDJ.
